换个姿势爱，穿针心理就是越紧张越出错

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穿针心理，上帝视角看自己。你有没有这样的经历，就是越到关键的时刻，就越容易掉链子。紧张大脑一片空白，很容易就把事情搞砸了。这就是穿针心理。我们在穿针的时候，越想集中注意力，就越容易手抖，线就越穿不进针眼里。往往是因为得失心太重的缘故，太在乎输赢就容易有心魔。

怎么解决这个问题呢？可以适当的调节一下自己，叫适当分裂，把自己想象成第三人，从原本那个患得患失的自己中抽离出来，用上帝的视角来看自己，就不会那么紧张了。我是程鹿Amie，会一直在的朋友。关注·点赞·收藏；@程鹿Amie。