大家好，关于执迷3 P 小说全文阅读很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于执迷爱恋的根源——《执迷》读书笔记7的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
这本书的第三大部分是讲如何挣脱执迷爱恋的牢笼，我几乎是一气呵成读完了这一部分的全部六个章节，引起了我的强烈共鸣，好多段落我都想原封不动的把文字黏贴上来，案例很经典方法也有效，希望不管有没有执迷情节，处在恋爱中或者失恋中的人都来读读这本书的这一部分。
我们慢慢的一章一章来总结。任何问题的解决都需要追根溯源，找到执迷行为的根源才能从根本上有所改变，第八章讲的就是执迷行为是如何习得的。就像之前在《原生家庭》读书笔记里提到过的，成年以后的很多行为模式与我们的原生家庭紧紧相连，与跟父母的关系密不可分。
龙应台《背影》一书里经典的一句话是：“所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。”父母之爱是唯一以分离为最终目标的爱。对于孩子来说既渴望独立，但内心也有着离开与父母依恋关系的恐惧，这种独立与恐惧之间的斗争，需要父母尽可能地以尊重、爱、鼓励以及保护来回应孩子地需求，孩子才能安全、信任、有勇气的去探索外面的世界。这样他无论遇到什么困难他都知道背后有父母的支持和安全温暖的家，这是健康的原生家庭和亲子关系。
如果不是健康的原生家庭，或者即使在温馨的家庭中因为家庭成员生病、意外、工作等不可抗力的因素，孩子都有可能感受到的是不被关注和被抛弃的感觉。还有一种不易觉察的被抛弃感是父母对孩子持有不切实际的期盼和完美的期待，孩子感觉永远达不到要求，永远不被肯定和看见。总之，无论是哪种情形，强烈的被抛弃感是成年之后执迷行为最根本的原因。执迷爱恋者试图通过恋情回到那个绝对满足、绝对安全，却永远回不去的港湾——父母的怀抱，重新获得最幸福感，获得最渴望的依恋关系。这种不顾一起强迫的回归，被作者称之为“连接强迫”。
执迷爱恋着沉静在甜蜜的恋情里的时候，他们的面前是情人，但他们的潜意识里想着是父母，希望在亲密关系中找到最初幸福的感觉和无条件的爱，这个阶段恋人就是执迷者“象征的父母”。但是一旦被拒绝被分手，执迷者儿时痛苦的记忆再次被唤醒，试图打破和改变的结果又重蹈覆辙，再次体验恐惧、绝望、愤怒的感受让他们控制不住自己，产生各种执迷的行为。
执迷爱恋者在对抗被抛弃的感受上，有的采取严苛的要求自己，追求完美来企图获得父母的认可；有的选择制造麻烦来宣泄这种痛苦，比如吸毒、酗酒、打架等；而有着“救世主情结”的执迷爱恋者选择主动为父母承担责任，用自己扮演父母角色的方式减轻父母的压力，赢得父母的欢心和关注。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
