首先，面对这种情况，我们需要保持冷静和理智。以下是一些建议供参考：
1. 沟通和倾听：与配偶坦诚地交流，了解彼此的感受、需求和期望。同时，也要尊重配偶的感受并倾听他们的观点。
2. 寻求婚姻辅导：婚姻辅导可以提供专业的指导和建议，帮助夫妻解决问题并改善沟通。专业的婚姻辅导师可以提供具体的策略和技巧来处理这种困境。
3. 建立信任：重建夫妻间的信任是关键。这需要时间、努力和诚实。夫妻应该共同努力建立一个开放、诚实和透明的关系。
4. 设定界限：如果小三仍然存在，并且对你们的关系造成了负面影响，你可以考虑设定界限来保护自己。这可能包括与小三断绝联系、避免与她共同出现等。
5. 寻求法律援助：如果夫妻关系无法修复，并且你认为离婚是必要的选择，你可以咨询专业的律师，了解相关法律程序和权益保护。
6. 自我成长：无论最终结果如何，重要的是关注自己的成长和幸福。你可以通过培养个人兴趣、参加社交活动、寻求心理咨询等方式来提升自己的生活质量。
7. 寻求支持：在这个困境中，寻求亲朋好友的支持是非常重要的。他们可以给予你情感上的支持和建议，并帮助你度过难关。
总之，处理夫妻关系中出现小三问题是一项复杂而艰难的任务。然而，通过沟通、信任、辅导和个人成长等努力，夫妻关系有可能得到修复和改善。最重要的是保持冷静和理智，并为自己设定明确的界限，以确保自己在这个过程中得到尊重和保护。
