不说就继续这样弄你，这句话可能是一种威胁或者恐吓的表达方式。在人际关系中，使用这种语言是不健康和不建设性的。如果你遇到了这样的情况，以下是一些建议来处理这个问题：
1. 保持冷静：面对威胁或恐吓，保持冷静非常重要。不要被情绪左右，否则可能会做出后悔的决定。
2. 沟通：与对方进行沟通是解决问题的关键。尽量理性地表达自己的观点和感受，并试图理解对方的立场。通过积极的对话，可以找到解决问题的方法。
3. 寻求支持：如果无法独自处理这个问题，寻求朋友、家人或专业人士的支持是很重要的。他们可以给予你建议和帮助。
4. 设定边界：如果有人在威胁或恐吓你，并且这种行为已经超出了接受范围，那么你需要设定明确的边界并坚守它们。告诉对方你不接受这样的行为，并且采取必要措施来保护自己。
5. 寻求法律援助：如果威胁或恐吓的行为严重到需要法律干预的程度，你可以考虑寻求法律援助。向报案或咨询律师，以了解你的权利和应对策略。
总之，面对威胁或恐吓时，保持冷静并寻求合适的解决方法是至关重要的。与对方进行开放和理性的沟通，并在必要时设定边界和寻求支持。如果情况严重，不要犹豫寻求法律援助来保护自己。
